Yoga- und Coaching retreat

Ich hatte die tolle Gelegenheit, an einem Yoga-Retreat von Kathrin und Ann-Kathrin teilzunehmen. Die super liebevolle Gestaltung des Retreats war sofort spürbar. Besonderes war für mich vor allem das Zusammenspiel der Yoga-Einheiten und Coaching-Sessions. Auch für mich als Yoga „Anfänger“ war es eine wunderbare Möglichkeit, Körper und Seele in Einklang zu bringen und vom stressigen Alltag mit zwei Kindern abzuschalten. Die Coaching-Sessions ergänzten die Yoga-Einheiten perfekt. Sie boten Raum für Reflexion und persönliche Entwicklung, was die Erfahrung noch bereichernder machte. Insgesamt war das Retreat eine harmonische Mischung aus Yoga, Meditation und persönlicher Weiterentwicklung. Ich kann es nur empfehlen, wenn man auf der Suche nach einer Auszeit vom Alltag ist und gleichzeitig etwas für die eigene Gesundheit und das Wohlbefinden tun möchte.

I recently participated in a yoga retreat with Ann-Kathrin and Kathrin, and it was an absolutely wonderful experience. As a yoga beginner, I truly appreciated how personalized and thoughtful the retreat was. The balance between dynamic yoga sessions and insightful coaching created a perfect environment for self-care and growth. The group of women was inspiring, and I felt genuinely myself again after such a long time of being a busy mum. I’m so grateful for the time spent there—it was transformative and exactly what I needed. I cannot wait for the next one.

Das Yoga & Coaching Retreat von Kathrin und Ann-Kathrin in Überlingen war für mich ein so bereicherndes Wochenende. Ich würde es sofort wieder buchen. Es war liebevoll gestaltet, die Abstimmung zwischen Yoga-Einheiten und Coaching Impulsen war super und es hat einfach alles gestimmt. Ich ging mit einigen Erkenntnissen für mich raus und habe mich seit langem mal wieder ganz bei mir angekommen gefühlt.